恋爱中的女人智商降低，她们遇到的诸多烦恼，多为“小事放大化”、“大事没路化”。

“失恋了怎么办”、“他不爱我了，该如何是好”、“如何对付小三”、“瞒着老公买了一件昂贵的衣服，赶紧偷偷藏起来”……

这些百谈不厌的老掉牙话题，其实是“当局者迷旁观者清”——侃侃而谈地为别人出谋划策，但却治愈不了自己伤痕累累的心。

恋爱中的两个人，会出现五花八门的感情问题。一般情况下，当事人不愿意说出来。可即便告诉信得过的亲友，也找不到放之四海而皆准的标准答案。

不过，倾听类似故事的解决方案，或者尝试着处理自己的困惑，总会或多或少有所启发，好过闭门造车走极端。那么，有没有什么办法能够高效地应对随时出现的感情问题呢？

答案是，再多的办法只是扬汤止沸，再好的建议也是远水解不了近渴。关键时刻，自己最脆弱的时刻，能拯救自己的只有那颗强大的内心。

《只要你够强大就好》是全世界华人的爱情知己张小娴新出的散文书，通过洞察人性，用既温柔又犀利的爱情文字，写尽恋人的微笑与泪水，适合有感情困扰的人阅读。接下来，我从三个角度阐述该书的精华。

一、纷杂的爱情故事里，谁还不是个受害者？

起床后，外出前，他没有吻你；吃饭时，他几乎都在玩手机；亲热的时候，他眼睛不看你……回想这些敷衍的瞬间，付出真爱后没有得到同等的回报，真的是卑微到尘埃里了。

张小娴在《当他不爱你了》一文里写到：“爱，是由无数个瞬间组成的；不爱，也是由许多个瞬间组成，只是，当时你心存侥幸，甚至自欺，以为以后会更好。”简单的关键词，平静地劝慰，是不是很治愈？

初次恋爱，人人都是“小透明”，受伤是难免的。另一方看起来云淡风轻，说不定只是掩饰得比较深而已。再或者，他们幸运地遇到了吸引注意力的事？

除此之外，本书中精华篇章还有《十个瞬间，你知道他不爱你了》、《走过失恋的日子》、《与其防小三，不如做到这三件事情》、《忍受冷暴力，是爱还是懦弱？》等，内容涵盖面广，多角度剖析情感问题，让不同读者均可不同程度地受益。

二、寻找自己的恋爱节奏，不去跟风做“女强人”

《不要应酬这世界》一文里提到一个让父母骄傲的女孩子：读书多、赚钱多；给父母买房子；嫁给一个条件出众的丈夫。然而，一路领先的她并不快乐，心里有说不出的苍凉。

爱逞强、争强好胜、虚荣、爱承担责任，这些标签把女孩子逼成一个“女强人”，她活在家人的评价和期待里，一点都不自由。作者张小娴用犀利的文字直击其痛点——不要应酬这世界，自个儿活得开心就好。

做“女强人”，也许能在短时间内收获比其他人多的成果，赚钱多、学历高抑或嫁个出色的丈夫。然而，内心深处的感受如人饮水冷暖自知，快不快乐只有自己的心知道，钱买不到，学历也敲不开那扇门。

圆满的婚姻可缔造快乐的生活，而有节奏的恋爱方式才可通往婚姻的大门。因此，恋爱这件事，谁都代替不了，我们要用自己舒服的节奏去用心品味并成长，万万不可把爱情作为筹码去标榜“女强人”角色。

三、告别依赖，做“可盐可甜”的“强者”

这里的关键词“强者”要注意区分上文的“女强人”，两者的角色和心境有巨大差别。

“强者”指内心强大的人，可通过独立思考理智解决困难；“女强人”则过分看重外人评价或执念于优越感过深。前者注重从内成长，后者目的性偏强。

《只要你够强大就好》一书的核心理念就是想让我们都成为强者，不怕被伤害，也不怕去治愈伤害。用当下流行的一个词语形容就是“可盐可甜”。

“可盐可甜”指的是可以很可爱很甜，也可以很霸气，风格可以在甜咸之间一秒转换。

我们不能因为害怕受到伤害而拒绝去爱，用可爱去参与爱情，付出真心，体验恋爱过程的美好。有朝一日若受到伤害，不要觉得全世界抛弃了你或生无可恋，霸气回击或潇洒转身，才是最高姿态的恋爱者角色。